为什么年纪轻轻卵巢就早衰了卵巢早衰的7

卵巢，对于女性来说非常非常重要。不仅是生育功能需要，更是女性保持年轻美丽的关键因素。

如果卵巢出现了问题，不仅生孩子无望，人看起来也会比同龄人老的快，气色不佳。

为什么会出现卵巢早衰？1、生活习惯问题女性经常熬夜会让体内激素环境发生变化。如果长期雌性激素分泌不足，就会导致卵巢功能衰退。吸烟饮酒也会导致卵巢早衰。尼古丁和酒精会干扰正常的月经而导致月经紊乱。2、压力大不管是工作压力，还是其他方面的精神压力，都容易导致内分泌失调，生物钟紊乱。心情变得抑郁，从而影响卵巢功能。3、感染单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等感染，也可能引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害，导致卵巢早衰。4、手术性卵巢早衰40岁以前，切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。此外，应尽量避免侵袭性的手术操作，如反复多次的人工流产等。5、特发性卵巢早衰一种无明确致病因素的继发性闭经，是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。6、免疫因素多数免疫性疾病，如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。7、过度减肥节食导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，引起月经紊乱，甚至闭经。而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢早衰。要怎么好好保养卵巢？1、忌烟禁酒、不熬夜；2、饮食调养：常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物；3、适当运动，调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，同时还可预防其它妇科病；4、常做卵巢保养：体内寒湿气是所有问题的根源，通过刮痧艾灸等方法排寒祛湿、通经活络，从根本上调理卵巢子宫，保持卵巢的年轻健康。看完顺手点个"赞"、点个"在看"吧，可转发分享给你希望她（他）更健康的人！

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