秋季眼痒鼻痒,小心过敏性结膜炎

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近期，过敏性结膜炎患者比平时增加了四五倍，基本各个年龄段的都有。奇痒难忍是很多过敏性结膜炎患者的感受，除此之外还会出现结膜充血、眼睑皮肤红肿、眼部分泌物增多等症状。这些症状都会随着季节变换反复发作，有的患者除了眼部不适外，还可能产生鼻过敏症状。　

眼耳鼻喉科专家提醒，季节转换是过敏性结膜炎的高发期，尤其是过敏体质的市民，很容易受外界尘螨、灰尘、细菌的影响，出现过敏性结膜炎。

揉了揉眼睛

眼睛又红又肿

过敏性结膜炎有哪些表现？

过敏性结膜炎的典型表现是突发的、难以忍受的眼痒、流泪、红肿，严重时还会有烧灼感。这些症状在过敏的季节里时好时坏，反复发作，和气候及户外活动有密切关系。由于我们五官七窍的粘膜基本相似，过敏反应一起来时，就出现“你痒我也痒”，所以过敏性结膜炎经常还会伴有过敏性鼻炎、哮喘等。

为什么会发生过敏性结膜炎?

眼睛表面的结膜是暴露在空气中的，而空气中漂浮的各种致敏原随时可以接触结膜。结膜组织中的一种免疫细胞称为肥大细胞，受到外界过敏原的撩拨后，肥大细胞表示很生气，就会从它的肚子里面吐出各种小的颗粒（炎性因子），正是这些小颗粒在追杀过敏原的过程中导致我们眼红、眼肿和眼痒。

过敏性结膜炎

要注意日常防护

如何远离过敏性结膜炎?

1、有过敏体质的朋友要尽量远离过敏源，如果一时不能确定过敏源，要积极改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，减轻过敏原影响。2、注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。3、秋燥时节，避免吃辛辣烧烤油腻煎炸等热性食物，食后容易上火。有过敏体质的人尽量少吃糖类，过敏性结膜炎发病期间应该避吃花生、黄豆等核果类食物以及海鲜，因为这些属于“发物”。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果如秋梨、苹果、苦瓜、芥菜，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。4、在出现过敏性结膜炎初期，可采用眼睛局部冷敷或冰敷方式，以减轻不适症状，可用人工泪液局部点眼，也可用冲洗来大幅降低过敏原及致炎因子浓度，改善症状。5、平时注意保护眼睛，不要用手揉眼睛，滴眼药水前后应洗手，避免接触传染。既往戴隐形眼镜、美瞳者，要暂停使用。患有过敏性结膜炎者眼部不应用或慎用化妆品，出行时可戴眼镜、太阳镜以减少眼睛接触过敏原，甚至可配合戴口罩，因为很多眼睛过敏者往往也伴有过敏性鼻炎。

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