甲状腺结节高发,从中医角度来说,与这一因

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甲状腺结节作为近几年检出率越来越高的病症，是很多人心中的一块大石头。为什么越来越多的患甲状腺结节呢？

从临床发现，好多甲状腺结节的发生都与情志有密切关系，他们有的是爱发脾，有的喜欢生闷气，还有的是压力大，抑郁等。长期情绪不良，会影响脏腑的正常功能，从而引发甲状腺结节。

举个例子，一位患者，年纪不多三十多岁，她不只患甲状腺结节，还有乳腺结节、子宫肌瘤，她说，自己每天都火冒三丈的，为啥？因为天天跟孩子“斗法”，孩子不听话，自己常常被气得胸痛。

我说，你这种情况要改善，经常生气会加重你的病情。教育孩子，你要有平常心，你脾气不好，孩子也不快乐。

为什么会气出结节呢？

“百病源于气”，常常生气会影响气机，肝气不舒，脾不健运，痰湿内生，就会形成结节。对于这类患者，除了通过中药来调和肝脾、软坚散结外，一定要做好情志调摄，情志致病，不戒七情，调治效果也会打折扣的。

如何缓解、控制情绪？

为了预防甲状腺结节，更为了健康，一定要控制情绪少生气，生气真得要人命。如何缓解、控制情绪呢？

人有七情六欲，难免情志失控，生气，愤怒，郁郁寡欢。如何缓解、控制情绪呢？

在要生气的时候要想想生完气有什么后果，夫妻、亲人朋友间的关系可能受到影响，搞得生活一地鸡毛，身体也会因为生气失去健康，“负债累累”。想发脾气时，不妨深呼吸，一吐一纳间缓解情绪。生闷气时，最好的方式是心平气和地与对方谈谈，一味的压抑也很有碍健康，

遇事要理性面对，而不是情绪，不妨想想“若是我错了，我凭什么生气，若是别人错了，我为什么生气”。愿大家笑口常开，健康幸福！#刘根尚治结节息肉#