卵巢早衰伤害多多，女人都该这样呵护卵巢
2018-3-26 来源：不详 浏览次数：次相信女性朋友们都了解卵巢对于女性的重要作用，年轻健康有活力的卵巢才是女人美丽的源泉，不仅能让女人的身体好气色佳，还能排出健康优秀的卵子，让怀孕生子更轻松，宝宝更优秀。
但是，很多女性朋友因为这样那样的问题出现卵巢早衰的情况，在门诊中经常看到有些女性朋友还不到三十岁，但是脸色很不好，皮肤也粗糙蜡黄，身体走形，大部分都出现不好怀孕的情况，检查之后发现卵巢储备功能很不好，年纪轻轻却有一颗偏老的卵巢。
那么，到底是什么原因导致卵巢早衰的呢？今天，我们就来仔细了解一下：
1.疾病因素。有些女性朋友因为自身基本的因素导致卵巢早衰的情况出现，这些情况就一定要及时的治疗好疾病因素再耐心调理。
2.心理压力过大。现代人生活压力好像都很大，但是有些人心态更乐观一点，有些人会更消极一点，越消极的人往往感觉生活越艰难，长期的压力过大会影响到内分泌水平，也会影响到卵巢的健康。
3.过度减肥。很多年轻女性爱漂亮，为了美过度减肥，尤其是以节食的方式来减肥，消耗掉的不仅仅是我们身体的脂肪，还有我们各个脏器都很受伤，尤其女性卵巢可是很娇气的。
4.不良生活习惯。有些女性因为长期熬夜或者有其他不良生活习惯，像是爱穿太过紧身的衣服，以及吸烟、不爱运动等，都会影响到卵巢的健康。
那么，出现卵巢早衰的情况就一定不好怀孕了吗？其实，不是这样的，很多女性朋友在月经失调的时候检测发现卵巢储备功能不佳的时候就一定要尽早的积极治疗。很多情况下，女性卵巢的伤害是不可逆的，但是，不管怎样，只要是发现了就开始积极治疗调理才是好的选择。
另外，一定要从生活小习惯方面做好卵巢的保养。
1.规律饮食。这个问题很重要，尤其是减肥中的女性朋友们，不可以盲目依赖节食减肥，而且女人一定要有一点点脂肪才更健康的。
2.良好的生活习惯。好的生活习惯一定是身体健康的先决条件，避免长期熬夜，充足的睡眠，以及戒除不良生活习惯，适当的运动，对于女性身体健康来说都是极好的！
3.别生气，尤其是月经期间。很多女性压力大的情况下容易失落或者脾气暴躁，但是，聪明的女性一定要学会排解，心情好才是美丽健康的源泉，尤其不要在月经期间生气哦！
4.积极体检。我们提议，女性朋友尽量能够做到至少一年做一次健康体检，尤其是生殖系统检查，即便会有什么小问题也能及时的发现治疗。
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