甲状腺结节越来越多,都是碘盐闹得吗跟着

这几年，身边患有甲状腺结节的好像越来越多，俨然成为内分泌科最常见的病了。据统计，通过触诊就能检出5%的患者，如果换作高分辨率的超声检查，甚至可以检出70%以上！小时候的书本上说缺碘会闹“大脖子病”，这些年一直吃碘盐，甲状腺结节是不是因为碘盐吃太多了呢？

甲状腺结节就是“大脖子病”吗？

说到甲状腺，你可能会有点陌生，它其实就在我们脖子的里面，准确来说在喉的下部气管的上部两侧，呈H形，外形就像是一只蝴蝶。别看它个小但作用巨大，它分泌的甲状腺素是维持生命活动的重要物质！可以促进新陈代谢及生长发育，对心血管系统、神经、造血系统等等都发挥着重要的调节作用！甲状腺激素多了不行（甲亢），少了也不行（甲减）。

甲状腺结节是甲状腺疾病中的一种，除了它还有甲亢、甲减、甲状腺炎和甲状腺癌。甲状腺结节是甲状腺部位突出了一个或多个肿块，但有结节并不代表它真的生病了。由于近些年超声检查的普及，甲状腺结节的检出率越来越高，甚至说达到了70%以上！但这又有什么呢？它又不等同于患病率，中华医学会内分泌学会年的调查结果显示，甲状腺结节的患病率在18.6%，其中90%以上的还是良性，是无需手术治疗的。（对于有癌变可能的结节就需要通过手术摘除）

大脖子病是因为缺碘而造成甲状腺激素合成减少，这样的后果是，激素浓度过低，负反馈机制会使促甲状腺不断分泌激素，刺激甲状腺代偿性增生，这样脖子就会肿大，就是地方性甲状腺肿（常说的大脖子病），这点就可以看出它们其实并不是一回事。

甲状腺结节和碘盐的关系

只能说，有关系，但不是直接的关系！碘盐其实很无辜，要知道我国是碘缺乏最严重的国家之一，缺碘造成的「大脖子病」在我国战国时期就有记载。最初为了补碘，需要每天口服稀释的碘液，味道肯定不咋地，直到后来聪明的人类想到在盐里加点碘，每天炒菜不就相当于补了碘么，食盐加碘在上个世纪一度拉低了缺碘造成甲状腺疾病的发病率，居功至伟！但是这几年，又有很多人被查出了甲状腺结节，就想当然的把原因归咎于碘摄入量过高。这是当然是误解，现有研究显示，缺碘也会造成甲状腺结节。另外，也没有证据证实食盐加碘与甲状腺结节等疾病存在的关联。

一般来说，甲状腺疾病的增多与很多因素有关，例如精神紧张、生活节奏加快、环境污染、电离辐射、遗传、居民健康意识提高等因素有关。据《内分泌学》所述，甲状腺结节发生的常见原因有：胶样结节、甲状腺囊肿、淋巴细胞性甲状腺炎、良性甲状腺腺瘤、恶性甲状腺腺癌、自主性高功能结节与转移性甲状腺肿瘤等，也没有提及结节与碘盐的纠葛。

甲状腺结节该怎么办？

体检时发现结节不要惶恐，因为那只是一个小小的筛查，查出的比例还很高，可以说是非常常见。要想确诊以及确定是否需要治疗，还需进一步的超声检查，也就是B超，很牛的医生看B超的准确度可以在90%以上，如果是良性的，恭喜，医院，后续定期做个体检就行。如果说是恶性的就需要治疗了，这个比例相当的低，相较于其他部位结节，甲状腺结节只有5%~15%为恶性（甲状腺瘤），大部分都属于良性。而良性甲状腺结节恶变的可能性仅有1%~10%的概率。

在饮食上，甲状腺结节不需要刻意的控制，也没啥特殊的禁忌，照常饮食就行。不过要特别注意一类蔬菜，就是十字花科的，比如说花椰菜、胡萝卜、荠菜等等，要少吃，因为里面含有硫氰酸——一种可能导致甲状腺肿的物质。

总结一下：

甲状腺结节检出率高，主要是因为超声检查手段的普及；

甲状腺结节通常是良性的，不需要刻意治疗，恶性的占比特别少；

碘盐对于甲状腺结节没有直接的关系，相比而言，缺碘的危害将更大；