健康问答卵巢囊肿和高龄,还能备孕吗

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身子虚？体质差？病难治？管不好？这些可能是你在饮食方面存在着各种各样的误区所致！

饮食，是打开健康大门的钥匙

生活中的饮食养生

治疗时的饮食忌讳

康复期的饮食调理

健康问答，旨在帮助你纠正饮食上的种种“隐患”“误区”，让你重新认识饮食，了解饮食，从而改善体质，增强免疫力，战胜病魔。

本期值班医生

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专家简介

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医院，硕士研究生导师，南方医科大学生殖内分泌博士，中国科学院动物研究所博士后。研究方向为卵子的受精和减数分裂，卵子和胚胎的早期发育和体外培养，PCOS的发病机制。从事临床生殖医学专业20余年，在各种不孕症的诊断治疗和辅助生殖技术的临床应用方面具有较深的造诣。对辅助生殖个体化临床超排卵和高龄低卵巢储备者的治疗有独特研究。每年独立完成女性盆腔腹部与阴道B超检查超过人次。

专家擅长

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妇科内分泌疾病、熟练掌握PCOS、EMS、功血、闭经等诊治。熟练掌握常规体外受精——胚胎移植、卵母细胞内单精子注射、冷冻胚胎移植、卵子赠送、卵子冷冻、多胎妊娠减胎术和夫精人工授精，宫腔内配子移植，睾丸和副睾取精等辅助生殖技术。

本期关键词

「孕妇」

提问：

主持人和主任们好！我结婚十一年了，在十一年前由于经常肚子痛，最后发现是卵巢囊肿，在那个时候医学还没有现在那么发达，在老县城做了卵巢切除手术，现在很想有一个孩子，请问我该怎么办。卵巢切除可能再长出来吗？例假还正常，也有排卵。医院做过检查，检查结果是有卵巢，但是结婚这么多年就是不怀孕。我现在已经39岁了，应该怎么办？

答疑：

卵巢有两侧，当初的卵巢囊肿可能只是一侧，剩下还有一侧，所以可以维持月经和排卵。切掉的卵巢是不可能再长出来的。目前39岁的高育龄，一定要抓紧时间怀孕了。

现在能做的就是如下几点：1、医院复印之前卵巢囊肿的手术记录，这么多年不怀孕，最主要的原因可能就是卵巢囊肿手术后的盆腔粘连或者如果是巧克力囊肿的话，那也是很重要的原因；2、医院的生殖中心评估卵巢储备功能，不能怀孕这么多年，而且只剩一侧卵巢，可能卵巢功能已经很差了。3、建议抓紧时间试管助孕，增加妊娠率，否则越拖年龄越大，连做试管婴儿的成功率就更低。4、男方尽快检查，女方有问题，不代表男方就没有问题。5、核心问题就是抓紧再抓紧时间，否则可能会遗憾终生。

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提问：

主任您好，患有甲减4年，现在怀孕了，能否要这个孩子，如果生下来，孩子有遗传基因吗？

答疑：

甲状腺功能减退可以妊娠，只需要用药物控制好就没有问题。而且控制甲减的药物优甲乐是很安全的，怀孕期间注意服药的同时定期复查甲功即可。甲减是内分泌疾病，并不是遗传性疾病，因此不具有遗传性，但是有家族易感性，这可能与同一家人的生活环境方式及饮食习惯等有关。

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提问：

欧主任您好，看了您的节目，想请问：为生宝宝，进行了各中检查，除了泌乳素高，没有别的问题，请问怎么办？泌乳素高吃什么药呢？

答疑：

泌乳素增高要看到什么程度，如果超出正常范围三倍以上且影响月经，那么一定要做全面检查了解泌乳素增高的原因并给予治疗；如果只是略微有点增高，月经也正常，那么可以不予理会，过段时间复查即可，因为泌乳素与睡眠、精神状态等密切相关，也许休息好了一查就发现正常了。

月子餐

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「莲藕炖牛腩」

需要食材：牛腩克，莲藕克，红小豆50克，葱段、盐适量。

制作方法：

①牛腩洗净切块，焯水后过冷水再洗净沥干；莲藕洗净去皮切成大块；红小豆洗净后浸泡30分钟；

②全部材料放入锅中，加清水大火烧开，转小火焖2小时左右，调味即可。

主要功效：莲藕的含糖量不高，富含维生素C和膳食纤维，有补益气血、增加抵抗力的功效，同时对产后便秘的新妈妈十分有帮助。

牛腩含有的蛋白质非常丰富，但脂肪却很少，适合坐月子的时候吃。

健康Tips：焖制前最好一次放足够的水，如果中途发现水不够，只能加热水进去。

备孕好食材

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「黑豆」

吃黑豆的好处：补血养肾，在备孕期吃黑豆能促进排卵，增加雌激素分泌，让子宫内膜增厚，这些都是有助于怀孕的。

什么时候吃：如果是想补充雌激素，从月经结束后第一天起开始吃6天左右；如果是想改善黄体功能，那就应该从排卵开始吃了。

建议在每天下午的5~7点之间吃点黑豆，这个时间段正好是肾经活跃的时候，补益的效果更佳。

建议做法：黑豆浆、黑豆粥、干炒黑豆都是非常不错的。

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