卵巢早衰，早了解，早预防

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如今天气越来越冷

愿你对生活依然热情

多加衣物，注意防寒保暖

冬季同样也是

对卵巢进行防寒保暖的季节

卵巢是女人的根

好卵巢才能养出好身体和好气色

为什么要进行卵巢保养？

卵巢可以合成并分泌性激素，如雌激素、孕激素等20多种激素和生长因子，维持这些器官的青春和活力。

所以女性的衰老与卵巢的健康息息相关，卵巢是女人的根，只有保养好卵巢才能养出好气色，保持年轻态！

卵巢很娇弱，要好好保养尤其是冬季天气寒冷之时。如果卵巢出现了健康问题，可能会引发一系列的症状，甚至是卵巢早衰！

卵巢早衰会产生哪些影响？

正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。

1、月经失调

大多数卵巢早衰患者症状为：月经时间不正常，月经量减少，经期缩短到后来的慢慢闭经，或者是间歇性月经等。

2、未老先衰

卵巢是维持器官健康和活力的基本因素，大多数卵巢早衰可能会在皮肤上体现为：开始长斑、没有光泽缺乏弹性皮肤状态变差，身材走样以及精神状态越来越差。

3、提前进入更年期

多数卵巢早衰症状患者可出现：身体情况变差出现潮热、乏力、腰酸背痛失眠、抑郁、心悸、四肢发凉等症状。情绪上易动怒、易激动、易动怒、注意力不集中等。

怎样预防卵巢早衰？

爱美女性为了快速追求更加完美的身材，减肥力度越来越大。但是减肥强度越大，瘦的越快时会导致体内脂肪急剧降低。因为脂肪是合成雌性激素的成分，所以会导致雌激素不足，容易造成卵巢功能早衰。

2、注意衣服保暖

很多人会追求“韩范”，冬季也会有露脚踝以及经常光腿的现象，还有的肚脐装和低腰裤会令小腹受凉，从而会对子宫造成影响，造成宫寒等现象。

另外长期穿着束身紧身衣，会对常由于"塑身内衣"的压迫，血液流通不畅导致卵巢发育受限、卵巢受伤。

3、定期护理

做好经期排毒和护理，让子宫和卵巢更健康。平时一定要注意保暖，可以做一些按摩操和子宫护理，不仅会让月经正常还会让身体越来越健康，气色会越来越好。

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