甲状腺肿大的原因及预防

甲状腺可以控制能量消耗的速度、制造蛋白质、调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。一旦甲状腺激素和垂体所分泌的促甲状腺激素打破了互相制约、依赖的关系时（例如缺碘）血液中的促甲状腺激素水平升高，就引起了甲状腺肥大增生。

人类的甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲，故以此命名。甲状腺是脊椎动物非常重要的腺体，属于内分泌器官。在哺乳动物它位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。

甲状腺肿大的发病原因

(1)流行区水土中碘缺乏或过多。

(2)碘需要量增加（生长发育、哺乳、寒冷、感染、中毒、情绪等因素）。

(3)致甲状腺肿物（木薯、萝卜、卷心菜、硫脲嘧啶、硫氰酸盐、对氨基水杨酸钠、保泰松、过氯酸钾、钴、锂盐）。

(4)饮用深井水（含硫碳氢化物、钙、氟过多），水源被细菌污染。

(5)家族性先天性甲状腺激素合成酶缺陷。

(6)人工放射性核素（核裂变产物）——碘-在空气含量中超标。

甲状腺患者的饮食注意

1．热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

2．蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

3．维生素：因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。

4．碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为~微克，成年女性为~微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

5．避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

甲状腺患者日常护理

1、适当休息与活动。

临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动；临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累；无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

2、中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满.心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑。

3、对症护理

使用西药治疗时，要注意年龄.性别.病情选择甲状腺药物，治疗中应注意观察病情的变化，有无对甲状腺药物过敏，有无药疹，肝损害，白细胞减少，应定期复查肝功能和血常规。使用中药治疗时要注意煎药.服药的方法，服药过程中的禁忌。

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