饮食高碘性甲状腺肿，吃这些肯定没错
2018-2-11 来源：不详 浏览次数：次蓝莓南瓜
材料：蓝莓酱40克，南瓜克
做法：
1、将南瓜洗净，去皮、瓤，切上花刀，再切成厚片，放入盘中，摆放整齐。
2、将蓝莓酱涂在南瓜片上。
3、把加工好的南瓜片放入烧开的蒸锅中。
4、盖上盖，用大火蒸5分钟，至食材熟透。
5、揭开盖，把蒸好的蓝莓南瓜取出即可。
山楂藕片
材料：莲藕克，山楂95克
调料：冰糖30克
做法：
1、将莲藕洗净，去皮，切片；山楂洗净，去核，切小块。
2、向锅中注入适量清水，用大火烧开，放入藕片、山楂，煮沸后用小火炖煮约15分钟，至食材熟透。
3、倒入冰糖，快速搅拌匀，用大火略煮片刻，至冰糖溶于汤汁中。
4、关火后，盛出煮好的汤汁，装入汤碗中即可。
茄汁芋头
材料：香芋克
调料：白糖5克，番茄酱15克，食用油、水淀粉各适量，葱花少许
做法：
1、将香芋洗净，去皮，切丁。
2、向锅中注入适量食用油，烧至六成熟，放入香芋炸1分钟至八成熟后捞出，备用。
3、锅留底油，加水，倒入香芋，加白糖、番茄酱调味。
4、倒入适量水淀粉，快速拌炒均匀后盛出，装入盘中，再撒上葱花即可。
医院
医院特色：国家非营利性甲状腺品牌专科
诊疗范围：甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺瘤等。
