卵巢保养多重要九成女人不知道

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对于女生来说，每月一次的大姨妈驾到，已是无非正常的事啦，但是，伴着经痛的缠绕，是否有缓解方法呢？今天给大家讲讲这个

首先，我们需要的主料有：银耳3大朵撕碎，大枣三个（已放入锅中）百合，枸杞，桂圆干。银耳最好先在水中泡15分钟，选材不要超级白的银耳，银耳不是约白越好，把所有的辅料都丢进锅里就好了。再准备两朵玫瑰，用手掌把它捏碎，放入锅中之后，就等锅沸腾吧~~煮到有点黏黏的赶脚，就差不多可以咯。盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白哦~~不管是热的凉的都超级好喝~~在大姨妈之后的一个星期内食用，保证满脸的胶原蛋白~粉扑扑的小脸蛋~~

?1、黄体期：

??养生茶饮推荐:适合喝菊花+枸杞，或者是茉莉绿茶(调肝胆)

??做法：菊花10朵，枸杞20颗，冰糖适量，90度以上热水焖泡两分钟即可。或是用85度左右的热水冲泡3克茉莉花茶，也能达到很好的效果。

?2、月经期

这时易胸闷，心慌，痛经，乏力，皮肤易敏感，红血丝，这个时候就是做乳腺疏通效果最好的时期。

??做法：将红枣3颗掰碎放入杯中，加入玫瑰花，用热水冲泡3分钟饮用即，如果小腹凉，还可以加入红糖。

??3、卵泡期：

月经后一周，胃口好，易兴奋，欲望高，皮肤吸收好，这时候做美容的效果也是非常好的。

??养生茶饮推荐:喝大麦/柠檬红茶(调脾胃)

做法：用红茶3克，90度热水冲泡，去渣取汁，加入柠檬片;或者直接焖泡大麦茶。

??4、排卵期：

??养生茶饮推荐：喝茉莉/红茶(调肾肺)

另外，还有一个救星，引爆卵巢保养风潮的利器－－完美肽藻营养粉

年11月22日，中国健康促进基金会、中国保健协会共同主办的“第四届中国国际抗衰老高峰论坛”上，完美公司荣获“抗衰老事业最佳推动奖”，“完美牌肽藻营养粉”获得“金冠奖”。告诉朋友们：抗衰老就要用完美牌肽藻营养粉！事实上，数百万每天服用完美牌肽藻营养粉的人都体会到她的妙处了：产品精选优质植物、动物、藻类蛋白，三位一体，无与伦比。直接吸收，一天24小时为人体提供优质蛋白，改善小肠组织结构和吸收功能；提供生物钙及促进钙吸收；优化细胞，重塑身材（减肥与增重双向调节，丰胸提臀，健美乳房）；紧致肌肤，补水保湿、滋润美白，修复细纹，恢复弹性，延缓衰老；维护细胞健康，增强机体的免疫力；调血压、调血脂、抗氧化、抗运动疲劳。这么好的产品您还等什么？！吃完美“金冠”肽藻，让您的健康夺冠！

30岁的女人慌了！40岁的女人烦了！！50岁的女人急了！！！卵巢，女人的岁月时钟，正在提醒女人，你的青春正在一去不回头！卵巢保养多重要？九成女人不知道！月经不调！阴道炎症！痛经！失眠烦躁！性欲冷淡！皮肤干燥！过早衰老！各种疾病随之而来！这是更年期的症状，更是卵巢早衰的标志！卵巢病了，女人也就沧桑了……卵巢是女性内分泌的根源，它的健康与否决定着女性的衰老进程。若卵巢功能下降，女性将出现皮肤萎黄、月经紊乱、阴道炎症、性欲冷淡、心慌气短、失眠烦躁、更年期提前、绝经等。肽藻营养粉具有补气养血、生津养颜、清宫、增加荷尔蒙，调经养巢，改善生殖器的血液循环，延缓外阴及阴道的萎缩，增强弹力纤维的功能，增加分泌物，润滑阴道调经养巢、修复并促进卵巢功能，防止卵巢早衰，延迟更年期来临的效果。气血顺畅、卵巢皮质开始变的柔软，阴道湿润、弹性增加。一个月后气血充沛、卵巢得到充分滋养、面色红润、皮肤光滑。失眠和心烦意乱现象明显减少，月经开始趋于正常、痛经消失。两个月后皮肤变得弹性十足，脸色红润焕发光泽，改善失眠、延缓衰老、增加荷尔蒙、清除炎症，恢复女性青春活力，彻底解除性冷淡

（本产品不能代替药品！）

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