甲状腺结节,有多大几率自愈医生给出3点建

现在的人越来越重视自己身体的状况，人们对疾病的预防意识也在不断地增强，体检就变得普及起来，很多“小病”也就能够更早地被发现，像是甲状腺结节，在体检的时候发现的结节多数都是较小的囊性增生，青少年和女性居多，可以自行消退，但对于已经形成的结节是没有办法自愈的。

要想结节自愈，按照医生说的这3个建议，还是有很大希望的。

第一个建议，确诊结节性质

当检查结果出来以后一定要确定是好还是坏的，然后再根据医生的建议进行适当的治疗，如果检查结果是恶性的，就需要做手术治疗，而且在术后还要做好护理工作，按时定期地服药，在没有医生的同意，不要随意地改变药物的剂量或者是停药。

如果是良性的，对身体没有产生任何的影响，就不需要进行过度的治疗，防止因为过度治疗加重疾病，但是要通过健康的生活习惯，合理的饮食还有适量的运动来调理疾病，定期做好复查工作。

第二个建议，保证合理饮食

疾病的发生和食物也有很大的关系，患者在被确诊以后，也要知道是否是因为饮食的不合理引起的甲状腺结节，如果是就应该避免使用错误的食物，加重甲状腺结节。

例如一定要少吃贝类食物，螃蟹、牛奶、蛋类等食物，因为这些食物中都含有能够加重甲状腺结节的元素，就是碘元素，还可能会出现其他的并发症，当然也不能吃得太过于油腻，不利于结节的恢复，还有十字花科的食物也要少吃，会影响结节的消散。

最好是以清淡为主，多吃一些利于疾病恢复的食物，像是冬瓜，这种食物有很好的散结作用，能够减轻甲状腺结节，而且里面含有的维生素和膳食纤维，不仅能提供营养，还能加快肠道的蠕动，缓解便秘，有助于减肥，还可以多吃西红柿，里面含有的硒元素，能够缓解病情，增强免疫力。

第三个建议，保持心情良好

大部分患有结节的患者大部分都是女性，而让她患病的原因多数都是因为爱生气，情绪不好，经常抑郁或者是长期处于高压的状态下，最后导致甲状腺结节的发生，所以要想结节消失，就要保持一个良好的心态，不要总是活在伤心和抑郁的世界里。

当然还可以通过运动进行调节，像是游泳，瑜伽、骑自行车等等，都能够帮助放松心情，还能提高身体的免疫力，有益于身体健康，还要保证作息时间的规律，少熬夜，让身体得到放松，身体疲劳就会加重结节。

以上这3点建议，就是医生告诉我们在查出患有甲状腺结节以后，防止结节恶变，能够做的三个建议，并且只要把这几点做好，在疾病在很大程度上就能减轻，不会对身体造成太大的伤害，但是前提是一定要清楚疾病的性质才可以。