甲状腺不好的人,身体发出这3大信号,

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甲状腺是控制我们体内控制激素分泌的重要器官，甲状腺不过也很容易出现问题，比如我们常见的甲减，甲亢，甲状腺肿大等问题。虽然说甲状腺出现问题，看上去对我们身体影响不大，也很容易被朋友们忽视，其实随着时间的推移出现问题，对我们身体影响还是挺大的。有时候我们发现自己的身体亚健康状态变得越来越严重，总是徘徊在疾病的边缘，那么很有可能是甲减引起。因为家长往往会引起我们身体出现一系列的变化，其中这三种变化最为明显，当我们发现自己的身体出现变化时，或许你还找不到原因。

甲状腺不好的人，身体发出这3大“信号”，可能是“甲减”的表现

第一，少吃长胖

我们知道甲减和甲亢正好相反，甲减指我们体内的甲状腺激素分泌减少导致我们体内其他激素的分泌严重不足，从而对我们身体带来不良的影响。和甲亢正好相反，甲亢是我们体内的激素分泌过量，从而出现多吃不胖现象。

第二，水肿皮肤干燥

当我们发现自己的皮肤变得异常干燥时，我们总认为是自己的身体缺水，所以我们会喝大量的水来补充身体所需。但是发现自己喝完水之后身体都出现浮肿现象了，我们的皮肤仍然出现干燥现象。这并不是因为我们体内缺水，而是因为我们体内对水分的吸收出现了问题。身体对水分的吸收也受体内激素控制，如果甲状腺分泌激素不足，也容易出现这一现象。

第二，睡眠充足，但很疲劳

我们的精神状态和我们的细胞活跃度有关，如果我们体内的细胞异常活跃，那么我们的精气神也会很足。反而言之，如果我们体内的细胞活跃性差，那么我们很容易处于长期疲惫状态。正如体内的甲状腺分泌激素少会导致细胞所吸收的营养物质不足，从而出现身体疲惫现象，即使增加了自己的休息时间，同样得不到改善。

甲亢和甲减引起的效果是相反的，也就是说当我们的身体出现以上相反的表现是那么好，有可能是甲亢引起，也希望各位朋友们对自己的甲状腺激素分泌引起重视。甲状腺就像是我们身体的一个开关一样，如果甲状腺出现问题，我们的身体对营养物质的吸收以及新陈代谢都会出现问题。那么今天给大家分享的健康从食到这里就结束了，欢迎你的